Kursdetails
Yoga und Meditation - mit Leichtigkeit ins neue Jahr
Kinderheim Axams, Innsbrucker Straße 34, Bewegungsraum
Mo. 11.01.2027, 18:30 - 19:45 Uhr
bis Mo., 01.02.2027, 18:30 - 19:45 Uhr
bis Mo., 01.02.2027, 18:30 - 19:45 Uhr
C12-7217
49,00 €
Dauer: 4 mal 75 Minuten / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten
Beginnen Sie das neue Jahr mit wohltuender Bewegung und bewussten Momenten für Sie selbst. In diesem 4-wöchigen Kurs erwarten Sie sanfte Yogaeinheiten, angeleitete Meditationen, Atemübungen und wohltuende Entspannung. So entsteht Raum, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und das neue Jahr mit Klarheit und Gelassenheit zu beginnen. Für alle geeignet - ohne Vorkenntnisse.
Bemerkungen: Bitte bequeme Kleidung. Yogamatte und - wenn vorhanden - ein Meditationskissen oder eine Decke mitbringen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.