Kursdetails
Hatha Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
Volksschule Zirl; Gymnastiksaal
Di. 12.01.2027, 17:45 - 19:00 Uhr
bis Di., 02.02.2027, 17:45 - 19:00 Uhr
bis Di., 02.02.2027, 17:45 - 19:00 Uhr
C36-7203A
45,00 €
Dauer: 4 mal 75 Minuten / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten
NICHT BUCHBAR
Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen des Hatha Yoga. Die wichtigsten Yogahaltungen und Variationen werden achtsam erlernt und zu sanft fließenden Bewegungsabfolgen kombiniert. Abgerundet werden die Stunden durch Meditationen, Atemübungen und (Klangschalen-)Entspannungen.
Kleingruppenpreis: 5-6 Teilnehmer*innen/€ 48,-
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Yoga-Matte, Decke, Kissen, warme Socken
Kurstermine
| Dienstag, 12.01.2027, 17:45 - 19:00 Uhr | Volksschule Zirl; Gymnastiksaal |
| Dienstag, 19.01.2027, 17:45 - 19:00 Uhr | Volksschule Zirl; Gymnastiksaal |
| Dienstag, 26.01.2027, 17:45 - 19:00 Uhr | Volksschule Zirl; Gymnastiksaal |
| Dienstag, 02.02.2027, 17:45 - 19:00 Uhr | Volksschule Zirl; Gymnastiksaal |