Kursdetails
Shaolin Qi Gong
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mo. 05.10.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Mo., 21.12.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
bis Mo., 21.12.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
C18-7225
94,00 €
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Diese Qi Gong-Tradition aus dem Shaolin-Tempel in China vereint sanfte, fließende Bewegungen mit meditativer Konzentration. Die Übungen wirken zugleich kräftigend und entspannend, fördern die körperliche und geistige Gesundheit, steigern die Vitalität und helfen, Stress abzubauen. Durch die harmonische Verbindung von Körper und Geist wird das Gleichgewicht von Yin und Yang unterstützt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – alle Interessierten sind herzlich willkommen!
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung, warme Socken
Kurstermine
| Montag, 05.10.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 12.10.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 19.10.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 09.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 16.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 23.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 30.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 07.12.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 14.12.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |
| Montag, 21.12.2026, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2 |