Kursdetails
Pilates II Ganzkörpertraining aus Dehn-, Kräftigungs- und Atemübungen
Wörgl Pfarrkindergarten
Mo. 28.09.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
C27-7402
74,00 €
Dauer: 10 mal 50 Min. / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
In diesem Kurs wird vertieft auf ein starkes Körperzentrum sowie eine straffe und schlanke Muskulatur eingegangen.
Pilates kann die Körperhaltung verbessern, Stress reduzieren und die Rückenmuskulatur stärken.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Decke oder Matte
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 05.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 12.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 19.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 09.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 16.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 23.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 30.11.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 07.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |
| Montag, 14.12.2026, 19:00 - 19:50 Uhr | Wörgl Pfarrkindergarten |