Kursdetails
Veranstaltung "Meditation - Schnupperkurs
Frei werden vom Ballast des Alltags" (Nr. C30-7204) wurde in den Warenkorb gelegt.
Meditation - Schnupperkurs Frei werden vom Ballast des Alltags
Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula
Mi. 04.11.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
C30-7204
11,00 €
Dauer: 1 mal 90 Minuten / gesamt: 1,80 Unterrichtseinheiten
Wir beginnen unsere Meditation mit einem sehr dynamischen Teil, in dem getanzt, intensiv geatmet, der ganze Körper geschüttelt und bewegt wird. Erst danach folgt eine Phase der Stille und klassischen Meditation. Turn inward - Meditation kann die Konzentrationsfähigkeit steigern und das Leben mit neuer Kreativität bereichern.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Matte, Decke, lockere Kleidung, evtl. Augenbinde
Kurstermine
| Mittwoch, 04.11.2026, 20:00 - 21:30 Uhr | Mittelschule Rum, Aurain 2, Aula |