Kursdetails
Gymnastik - Samstagvormittag
Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal
Sa. 19.09.2026, 08:30 - 09:20 Uhr
bis Sa., 05.12.2026, 08:30 - 09:20 Uhr
bis Sa., 05.12.2026, 08:30 - 09:20 Uhr
C33-7501
104,00 €
Dauer: 10 mal 50 Minuten / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
Vorbeugen ist einfacher als Nachsorgen und gemeinsam geht es leichter: Die Übungen zur Kräftigung des Rumpfes und der Wirbelsäule bilden die Basis für eine stabile Haltung und einen gesunden, schmerzfreien Rücken. Bei abwechslungsreicher Gymnastik verbinden wir schonendes Training mit Spaß an der Bewegung. Die abschließende Entspannung entlässt uns gut gelaunt und beweglich in den Tag!
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung
Kurstermine
| Samstag, 19.09.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 26.09.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 03.10.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 10.10.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 17.10.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 24.10.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 14.11.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 21.11.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 28.11.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |
| Samstag, 05.12.2026, 08:30 - 09:20 Uhr | Volksschule Telfs, Prof. Andreas-Einberger-Str. 13; Turnsaal |