Fit mit Fäusten – Cardioboxen
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
bis Mo., 14.12.2026, 18:50 - 19:50 Uhr
Bringen Sie Herz und Kreislauf in Schwung! Beim Cardioboxen verbinden sich dynamische Boxbewegungen mit effektiven Fitnessübungen zu einem intensiven Ganzkörpertraining.
Sie stärken Ihre Kondition, Koordination und Muskulatur – und bauen dabei gleichzeitig Stress ab. Die rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik machen nicht nur fit, sondern auch richtig Spaß.
Powern Sie sich aus, spüren Sie Ihre Kraft – und gehen Sie mit einem Lächeln nach Hause!
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 05.10.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 12.10.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 19.10.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 09.11.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 16.11.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 23.11.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 30.11.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 07.12.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Montag, 14.12.2026, 18:50 - 19:50 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |