Kursdetails
Rückenfit
Mittelschule Imst-Unterstadt
Do. 17.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
bis Do., 26.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
bis Do., 26.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
C28-7303
94,00 €
Dauer: 10 Abende / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Ein gezieltes Training der Bauch- und der Rückenmuskulatur trägt zur Verbesserung der Körperhaltung bei, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich können sich durch verschiedene Dehnübungen lösen. Die Übungen sind auch leicht zu Hause durchzuführen.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und Turnschuhe
Kurstermine
| Donnerstag, 17.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 24.09.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 01.10.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 08.10.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 15.10.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 22.10.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 05.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 12.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 19.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |
| Donnerstag, 26.11.2026, 20:00 - 21:00 Uhr | Mittelschule Imst-Unterstadt |