Natur erleben: Achtsames Wandern am Obernberger See
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.
Gemeinsam erkunden wir die wilde Schönheit rund um den Obernberger See.
Auf dem etwa 8 Kilometer langen Weg mit 200 bis 300 Höhenmetern verbinden wir achtsames Wandern mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Meditation. Dabei schärfen wir unsere Sinne, finden zur Ruhe und erleben ganz unmittelbar die Kraft der Natur.
Begleitet werden Sie von zwei erfahrenen Kursleiterinnen – einer Yogalehrerin und einer ausgebildeten Wanderführerin.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte mitnehmen: feste Schuhe, dem Wetter angepasste Kleidung, Sonnencreme, leichte Sitzunterlage oder Decke, Jause & Trinken