Kursdetails

uni●com – Bildungspartnerschaft Tirol

Vorträge, Führungen und Kurse: Kooperation VHS Tirol und Uni Innsbruck

uni●com, die Bildungspartnerschaft zwischen der Universität Innsbruck und der VHS Tirol, bietet Wissen für alle, die sich für Wissen und Forschung auf akademischem Niveau interessieren und Expertise aus erster Hand und in gut verständlicher Form erhalten möchten. 2011 wurden Universität Innsbruck und Volkshochschule Tirol für ihre Bildungspartnerschaft mit dem Bildungsinnovationspreis des Landes Tirol ausgezeichnet.

Wissen für alle

Ob Literatur, Geschichte, Kunstgeschichte, Archäologie, Botanik, Theologie oder Medizin, ob Vortrag, Führung oder Kurs - Die Teilnehmenden erhalten wissenschaftlich fundierte Einblicke in die aktuelle Lehre und Forschung an der Universität Innsbruck und an der Medizinischen Universität quer durch eine Vielzahl von Wissensgebieten.

Für besonders engagierte Lernende bietet sich die Möglichkeit, das uni●com-Studium generale zu absolvieren – ohne Zugangsvoraussetzungen oder Prüfungen: Beim Besuch von 6 Kursen aus dem uni●com-Programm gilt es als erfüllt und wird mit einem Zertifikat belohnt. Einzige Bedingung ist die Anwesenheit in 75 % aller Kursstunden.



uni●com - Wissen für Kids und Junge Uni

Die Junge Uni lockt alljährlich in den Sommerferien junge Schüler*innen zu spannenden Workshops und Kursen an die Universität Innsbruck. Damit die Nachwuchsforscher*innen in Übung bleiben, bietet die VHS auch während des Schuljahres zusammen mit der Jungen Uni ausgewählte Veranstaltungen an.

Hier finden Sie das Programm uni●com-Wissen für Kids


uni●com-Vorträge sind für Studierende gegen Vorlage der Studentcard bei der Anmeldung frei zugänglich. Bei uni●com-Kursen und -Führungen gilt die übliche Student*innenermäßigung von 20 %.

Kursdetails
Veranstaltung "SeelenSport®" (Nr. C15-7310) wurde in den Warenkorb gelegt.

SeelenSport®

Mittelschule Gries
Fr. 06.11.2026, 19:00 - 20:10 Uhr
bis Fr., 04.12.2026, 19:00 - 20:10 Uhr
C15-7310
65,00 €
Dauer: 5 Abende / gesamt: 7 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

SeelenSport® ist ein Programm, das körperliches Training mit mentalen Techniken wie Achtsamkeit und Meditation verbindet. Es wurde speziell entwickelt, um zu helfen, Schicksalsschläge zu verarbeiten und die seelische Resilienz zu stärken.

Für wen ist SeelenSport® gedacht?
• Verlust von wichtigen Menschen (z. B. Umzug, Auswanderung, Freundschaft, die auseinandergegangen ist, aber auch ein Todesfall - lass ein paar Monate nach dem Tod der geliebten Person vergehen)
• Fehlgeburten (bitte mit deinem Arzt/deiner Ärztin abklären, ob ein Training schon möglich ist)
• Jobverlust
• Mobbing
• Gewalterfahrungen
• oder auch für Menschen, die sich mit ihren Gefühlen auseinandersetzen möchten,
u. v. m.
SeelenSport® soll dabei helfen, Gefühle zu verarbeiten und durch speziell entwickelte Übungen herauszulassen. Alle Gefühle haben im SeelenSport® ihren Platz. 

Ziel ist es, unangenehme Gefühle durch positive zu ersetzen.

Bemerkungen: Eigene Gymnastikmatte, Decke oder Handtuch
bequeme Kleidung, KEINE Schuhe (wir trainieren barfuß oder mit rutschfesten Socken)
etwas zu trinken

Kurstermine

Freitag, 06.11.2026, 19:00 - 20:10 Uhr Mittelschule Gries
Freitag, 13.11.2026, 19:00 - 20:10 Uhr Mittelschule Gries
Freitag, 20.11.2026, 19:00 - 20:10 Uhr Mittelschule Gries
Freitag, 27.11.2026, 19:00 - 20:10 Uhr Mittelschule Gries
Freitag, 04.12.2026, 19:00 - 20:10 Uhr Mittelschule Gries
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