Kursdetails
Pilates III Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Wörgl Pfarrkindergarten
Mi. 30.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
bis Mi., 09.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
bis Mi., 09.12.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
C27-7403
74,00 €
Dauer: 10 mal 50 Min. / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Mit Hilfe mentaler Kraft soll die Muskulatur gesteuert werden.
Pilates kann die Körperhaltung verbessern, Stress reduzieren und die Rückenmuskulatur stärken.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Decke oder Matte
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.
Bei akuten und chronischen Rückenschmerzen ist mit dem Arzt/der Ärztin Ihres Vertrauens vorher abzuklären, ob der Kurs geeignet ist.
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