Kursdetails
Early Bird Yoga – Yoga am Morgen
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Di. 01.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr
bis Di., 15.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr
bis Di., 15.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr
B18-7102B
28,00 €
Dauer: 3 mal 60 Minuten / gesamt: 3,60 Unterrichtseinheiten
Starten Sie mit Yoga am Morgen achtsam und voller Energie in den Tag!
Sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen helfen Ihnen, den Körper zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.
Ideal als Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und für alle, die bewusst und beweglich in den Tag starten möchten.
Für alle Levels geeignet.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung
Kurstermine
| Dienstag, 01.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Dienstag, 08.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |
| Dienstag, 15.09.2026, 07:15 - 08:15 Uhr | VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1 |