Neu im Kursprogramm
Lassen Sie sich vom neuen Kursangebot in Ihrer Umgebung inspirieren. Entdecken Sie dabei ein neues Hobby, das Ihren Alltag bereichert und neue Perspektiven eröffnet.
Kursdetails
Veranstaltung "Pilates für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene" (Nr. C34-7303) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG
Di. 22.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Di., 01.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Di., 01.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
C34-7303
89,00 €
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Pilates ist eine anspruchsvolle Trainingsmethode, die mit kleinen, jedoch intensiven Bewegungen darauf abzielt, Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Auf gelenkschonende Weise werden die tiefliegenden Bauchmuskeln, die Beckenbodenmuskulatur sowie die Stabilisierungsmuskeln der Wirbelsäule trainiert.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)
Kurstermine
| Dienstag, 22.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 29.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 06.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 13.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 20.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 03.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 10.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 17.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 24.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |
| Dienstag, 01.12.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Mittelschule Wattens, Schulgebäude Kirchplatz 14; Turnsaal EG |