Neu im Kursprogramm
Lassen Sie sich vom neuen Kursangebot in Ihrer Umgebung inspirieren. Entdecken Sie dabei ein neues Hobby, das Ihren Alltag bereichert und neue Perspektiven eröffnet.
Gesundheit verstehen & nachhaltig gestalten
bis Sa., 21.11.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Unsere Gesundheit ist kein Zufall. Sie wird von vielen Faktoren wie individuelle Lebensgewohnheiten und Umweltbedingungen beeinflusst.
Der 2- tägige Workshop vermittelt zunächst ein grundlegendes Verständnis moderner Gesundheitszusammenhänge auf Basis der Gesundheitsförderung & Prävention und aktuellen Erkenntnissen aus der Epigenetik und Longevity- Forschung.
Im zweiten Teil liegt der Fokus auf der praktischen Umsetzung: wie lassen sich gesundheitsförderliche Veränderungen realistisch und langfristig in den Alltag integrieren?
Ziel ist es, die persönliche Gesundheitskompetenz zu stärken und konkrete, alltagstaugliche Strategien für nachhaltige Gesundheitsentwicklung zu erarbeiten.
Hinweis: Der Workshop dient der Gesundheitsbildung und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
Kurszeiten: Fr, 20.11. 18:00 - 19:30 Uhr, Sa, 21.11. 9:30 - 11:00 Uhr
In der Kursgebühr sind € 2,- Kopierbeitrag enthalten.
Kurstermine
| Freitag, 20.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum A |
| Samstag, 21.11.2026, 09:30 - 11:00 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum A |