Kursdetails
VollFit
Mittelschule Zirl; Turnsaal
Do. 07.01.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Do., 04.02.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Do., 04.02.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
C36-7413A
43,00 €
Dauer: 5 mal 60 Minuten / gesamt: 6 Unterrichtseinheiten
Vielseitiges Ganzkörperprogramm zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit! Dynamische Übungen können die Fitness, Koordination und Körperstabilität fördern-ideal für alle, die ihren gesamten Körper effektiv trainieren und aktiv bleiben wollen!
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Fitnessmatte, Getränk
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