Kursdetails
Yoga für innere Ruhe
Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum
Di. 29.09.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
bis Di., 15.12.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
bis Di., 15.12.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
C18-7244
140,00 €
Dauer: 10 mal 90 Minuten / gesamt: 18 Unterrichtseinheiten
Das ausgewogene Asana-Programm konzentriert sich auf die optimale Entwicklung unserer Muskelkraft und Dehnbarkeit sowie der Regenerationsfähigkeit. Der Schwerpunkt liegt auf abwechslungsreichen Übungen aus verschiedenen Yoga-Stilen.
Zwischenentspannungen lassen Körper und Geist zu tiefer Ruhe finden.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Gymnastikmatte, Decke, warme, bequeme Kleidung und Socken
Kurstermine
| Dienstag, 29.09.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 06.10.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 13.10.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 20.10.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 03.11.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 10.11.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 17.11.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 24.11.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 01.12.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |
| Dienstag, 15.12.2026, 18:15 - 19:45 Uhr | Mittelschule Hötting-West, Hochparterre, Bewegungsraum |