Kursdetails
Yin Yoga am Montag Ruhe und Kraft aus der Verbindung zum eigenen Körper schöpfen
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Mo. 12.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 08.02.2027, 19:00 - 20:15 Uhr
bis Mo., 08.02.2027, 19:00 - 20:15 Uhr
C16-7218
151,00 €
Dauer: 13 mal 75 Minuten / gesamt: 19,50 Unterrichtseinheiten
Yin Yoga entfaltet eine positive Wirkung auf Körper und Geist. Durch sanfte Dehnungen und tiefe Entspannung in lang gehaltenen Positionen (3-5 Minuten) können Verspannungen gelöst, Faszien gedehnt und Muskeln gelockert werden. Yin Yoga wird hauptsächlich im Sitzen oder Liegen ausgeführt und führt behutsam zur eigenen inneren Mitte.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Yogamatte und -Blöcke, Decke
Am 30.11.26 findet kein Kurs statt.
Am 30.11.26 findet kein Kurs statt.
Kurstermine
| Montag, 12.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 19.10.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 09.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 16.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 23.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 07.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 14.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 21.12.2026, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 11.01.2027, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 18.01.2027, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 25.01.2027, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 01.02.2027, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |
| Montag, 08.02.2027, 19:00 - 20:15 Uhr | Volkshochschule Hall; Kursraum B |