Golden Dance Mix / Gruppe 2

Diese mitreißende DanceArt zu sämtlichen lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert ein leichtes Ganzkörpertraining mit Tanzschritten und Fitnessübungen. Dabei arbeiten wir nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgen dem Fluss der Musik. Der Spaß und die "Gute-Laune-Atmosphäre" stehen im Vordergrund - nicht die Leistung! Das tut Körper, Geist und Seele gut. Dieser Mix ist für alle geeignet - auch für Einsteiger*innen, aktive ältere Erwachsene und Schwangere bis zum 7. Monat.
Mach mit und hab Spaß!