Entspannte Schultern und gelöster Nacken: Workshop nach der Franklin-Methode®

Wir sind im Stress und haben wenig Zeit. Und wieder schmerzt der Nacken und die Schultern sind verspannt. Was können wir tun, um auf Dauer beweglich zu sein und den täglichen Anforderungen gelassener zu begegnen? Wir erleben die Funktion des Schultergürtels über Berührung, Bewegung und spielerisch erfahrene Anatomie und können mit einfachen Übungen nach der Franklin-Methode® ins genüssliche Erlebnis entspannter Schultern und eines gelösten, freien Nackens kommen.