Kursdetails
Ihr Weg zum ersten (Halb-)Marathon oder Triathlon
Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal
Do. 24.09.2026, 18:45 - 20:00 Uhr
bis Do., 21.01.2027, 18:45 - 20:00 Uhr
bis Do., 21.01.2027, 18:45 - 20:00 Uhr
C18-7402
117,00 €
Dauer: 15 mal 75 Minuten / gesamt: 22,50 Unterrichtseinheiten
Sie möchten sich Ihren ersten (Halb-)Marathon oder Triathlon zutrauen – wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ausdauer, Kraft und Technik gezielt aufbauen. Mit praxisnahen Trainingsplänen, Motivationstipps und wichtigen Infos zur Regeneration begleiten wir Sie Schritt für Schritt bis zur Ziellinie. Ganz gleich, ob Sie einfach ankommen oder eine bestimmte Zeit erreichen möchten – hier legen Sie den Grundstein für Ihren Erfolg.
Bemerkungen: Bitte mitnehmen: Hallenschuhe, Handtuch und es wird eine eigene Matte empfohlen
Kurstermine
| Donnerstag, 24.09.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 01.10.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 08.10.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 15.10.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 22.10.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 05.11.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 12.11.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 19.11.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 26.11.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 03.12.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 10.12.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 17.12.2026, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 07.01.2027, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 14.01.2027, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |
| Donnerstag, 21.01.2027, 18:45 - 20:00 Uhr | Volksschule Mariahilf; EG, Turnsaal |