Kursdetails
Veranstaltung "Yoga für Seniorinnen und Senioren" (Nr. C26-7201) wurde in den Warenkorb gelegt.
Yoga für Seniorinnen und Senioren
Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock
Mo. 28.09.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
C26-7201
96,00 €
Dauer: 10 mal 60 Minuten / gesamt: 12 Unterrichtseinheiten
Dieser Yogakurs richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance auf sanfte Weise fördern möchten. Die Übungen werden achtsam und an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. Entspannungs- und Atemübungen sorgen zusätzlich für mehr Wohlbefinden und innere Ruhe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Freude an Bewegung genügt.
Bemerkungen: Gerne eine Matte mitbringen.
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 05.10.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 12.10.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 19.10.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 09.11.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 16.11.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 23.11.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 30.11.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 07.12.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |
| Montag, 14.12.2026, 09:15 - 10:15 Uhr | Betreutes Wohnen Mils, 1. Stock |