Kursdetails
Veranstaltung "HIITup!" (Nr. C21-7401) wurde in den Warenkorb gelegt.
HIITup!
Volksschule Stadt, Kinkstr.3
Mo. 28.09.2026, 18:30 - 19:15 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 18:30 - 19:15 Uhr
bis Mo., 14.12.2026, 18:30 - 19:15 Uhr
C21-7401
70,00 €
Dauer: 10 Abende / gesamt: 9 Unterrichtseinheiten
HIITup! steht für ein intensives Intervalltraining, bei dem sich hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungszeiten abwechseln. Diese Trainingsmethode ist extrem effektiv, um die Fettverbrennung anzukurbeln, Muskeln aufzubauen und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportkleidung, Hallensportschuhe, Trinkflasche
Kurstermine
| Montag, 28.09.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 05.10.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 12.10.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 19.10.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 09.11.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 16.11.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 23.11.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 30.11.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 07.12.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |
| Montag, 14.12.2026, 18:30 - 19:15 Uhr | Volksschule Stadt, Kinkstr.3 |