Kursdetails
Veranstaltung "BodyBalancePilates®" (Nr. C31-7304) wurde in den Warenkorb gelegt.
BodyBalancePilates®
Mittelschule Schwaz, 4. Stock
Fr. 09.10.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
bis Fr., 18.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
bis Fr., 18.12.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
C31-7304
85,00 €
Dauer: 9 mal 60 Min. / gesamt: 10,80 Unterrichtseinheiten
BodyBalancePilates® ist ein ganzheitliches Training zur Stärkung der Körpermitte und somit zur Verbesserung der Körperhaltung und der Koordination. Kräftigen Sie durch gezielte Übungen vor allem die tief liegenden Muskeln, stärken Sie den Beckenboden und steigern Sie Ihre Beweglichkeit! Perfekt für alle, die ihren Körper kräftigen und gleichzeitig Verspannungen entgegenwirken möchten.
Bemerkungen: Bitte mitbringen: Handtuch, wenn möglich: eigene Turnmatte
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