Aquasoft - sanfte Wassergymnastik
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17
Kurs Nummer: U33-7401, VHS Telfs
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr Start: Mo 04.03.2024
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 0 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 27.05.2024
Start: Mo 04.03.2024
Ende: Mo 27.05.2024
KursleiterIn: Elisabeth Kaserer
EUR 114,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Badesachen, Trinkflasche
Bitte beachten: zzgl. individuellen Eintritts ins Telfer Bad nach geltendem Tarif
Details zum Angebot
Ein für alle Altersgruppen geeignetes schonendes Training.-> Wassergymnastik kann dazu beitragen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, die Kondition zu fördern, den Stoffwechsel zu aktivieren und die Muskelkraft zu erhalten!
-> Bei Bewegung im Wasser werden doppelt bis dreimal so viele Kalorien verbraucht wie an Land!
-> Die Massagewirkung des Wasserwiderstandes und Wasserdrucks kräftigt und strafft das Bindegewebe und angeleitete Aktivitäten können wie eine Lymphdrainage wirken!
-> Beim Training im Wasser bauen Sie Stress ab, und die Leichtigkeit, mit der Sie sich im Wasser bewegen, vermittelt ein wunderbares Körpergefühl!
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 04.03.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 11.03.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 18.03.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 08.04.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 15.04.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 22.04.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 29.04.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 06.05.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 13.05.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs
Mo 27.05.2024
15:00 - 16:00 Uhr
60 min
Telfer Bad, Weißenbachgasse 17, 6410 Telfs