Gesundheitsmix

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Kurs Nummer: L33-7506, VHS Telfs
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr Start: Di 29.09.2020
Kursdauer: 11 mal 55 Minuten 12 / 12.1 Unterrichtseinheiten Ende: Di 22.12.2020
Start: Di 29.09.2020
Ende: Di 22.12.2020
KursleiterIn: Andrea MSc Brötz
Eur 85,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Handtusch, Trinkflasche

So können Sie beim Parken in der Tiefgarage des Sportzentrums sparen: Im Büro des Sportzentrums (Öffnungszeiten: Mo-Do 8-12, 13-17 h, Fr 8-12 h) erhält man eine Geldwertkarte. Diese kostet 20 €, besitzt aber einen Wert von 50 €.

Details zum Angebot

Abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik: Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Ausdauertraining kräftigen die (Rücken-)Muskulatur, machen beweglicher und verbessern Ausdauer und Haltung/ Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten/ Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase. Auch für ältere Personen geeignet.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 29.09.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 06.10.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 13.10.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 20.10.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 03.11.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 10.11.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 17.11.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 24.11.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 01.12.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 15.12.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 22.12.2020
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
VHS Telfs
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