Yoga in St. Georgen: Yin-Yoga / Gruppe 2

Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Kurs Nummer: K33-7608, VHS Telfs
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr Start: Mo 17.02.2020
Kursdauer: 12 mal 75 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 18.05.2020
Start: Mo 17.02.2020
Ende: Mo 18.05.2020
KursleiterIn: Claudia Winkler
Eur 120,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Polster.

Details zum Angebot

Yin Yoga ist eine sehr ruhige, passive Form des Yoga. Die Dehnungen werden lange gehalten (3-6 Minuten) und meistens im Sitzen oder Liegen ausgeführt - sie wirken dadurch weniger auf die Muskeln, sondern viel mehr auf das Bindegewebe, die Bänder und Faszien. Damit wird die Beweglichkeit des Körpers gestärkt und Blockaden können sich lösen. Yin-Yoga steht nicht in Konkurrenz zu dynamischen Yogastilen, sondern kann diese sehr gut ergänzen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 17.02.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 24.02.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 02.03.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 09.03.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 16.03.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 23.03.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 30.03.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 20.04.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 27.04.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 04.05.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 11.05.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
Mo 18.05.2020
19:00 - 20:15 Uhr
75 min
Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal

Zum Kursort

Kindergarten St. Georgen, Birkenbergstr. 26b, Turnsaal
VHS Telfs
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