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Qigong und Klang

Qigong und Klang

Lebensspflege zur Förderung von Ruhe und Ausgeglichenheit

Leitung: Erika Gapp
Qigong ist ein ganzheitlicher und behutsamer Übungsweg mit tiefgreifender Wirkung und kann als eine Form
der Lebenspflege verstanden werden, die Ruhe und innere Ausgeglichenheit fördert. Die weichfließenden
Bewegungsabläufe wirken regulierend und harmonisierend auf die Lebensenergie. Wir spüren diesen subtilen
Kräften nach, finden einen Zugang zur eigenen Intuition, Kreativität und Spontaneität, dies lässt uns
bewusster und vitaler werden.
Die Klangschalen begleiten uns in die Stille und führen zu tiefer Entspannung, der Körper wird als angenehm
leicht und frei schwingend erfahren.
Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.
Ort: Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Bruckergasse 24
Mittwoch, 08.45 – 10.00 Uhr
G16-7102 Beginn: 09.01.2019, 7mal, Kosten: € 61,00

 

 

 

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