Sie sind hier: » VHS Tirol » VHS Mittleres Unterinntal » Kurse

Kurse

Pilates

Veranstaltungsnr: F27-7304

Leitung: Elisabeth Auer

Beschreibung: Ein sanftes und gleichzeitig effektives Ganzkörpertraining für jede Altersstufe unter Berücksichtigung der individuellen Möglichkeiten. Mit seinem fließenden Wechsel von Anspannen, Halten, Loslassen in Kombination mit bewusstem Atmen fördert Pilates die Körperwahrnehmung, Koordination und kräftigt den Stützapparat.

Beginn:Mo. 19.02.2018, 18:30-19:30 (Details...)

Ende: Mo. 04.06.2018

Ort: Neue Mittelschule Rattenberg; Gymnastikraum
Rattenberg

Unterrichtseinheiten: 12 mal 60,0 Minuten (= 14.4 UE à 50 min)

Kosten: € 60,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Treffpunkt am Haupteingang

Zweigstelle: VHS Mittleres Unterinntal
6233 Kramsach
Telefon: 0699/15888206
mut@vhs-tirol.at

Buchen!

Zur Übersicht

AGB