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Kurse

Yoga für Fortgeschrittene am Montag, 19.45 Uhr

Veranstaltungsnr: G16-7215

Leitung: Mag. Susanne Menardi

Beschreibung: Yoga ist ein Weg zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Durch achtsam ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen schulen wir unsere Körper- und Selbstwahrnehmung. Die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung verhilft auch im Alltag zu mehr Ausgeglichenheit.

Beginn:Mo. 08.10.2018, 19:45-21:00 (Details...)

Ende: Mo. 04.02.2019

Ort: Schule am Rosenhof SPZ; Gymnastikraum, Untergeschoß
Wallpachgasse 5, 6060 Hall in Tirol

Unterrichtseinheiten: 13 mal 75,0 Minuten (= 19.5 UE à 50 min)

Kosten: € 108,00

Zielgruppe: alle Interessierten laut Veranstaltungsbeschreibung

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, Decke mitbringen, falls vorhanden Yogamatte und Sitzkissen. Geschlossene Gruppe!

Zweigstelle: VHS Hall
Schulgasse 6, 6060 Hall in Tirol
Telefon: Büro: 05223 45 888, Handy: 0699 15 888 212
hall@vhs-tirol.at

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