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Kurse

Nr. Titel Termin Uhrzeit Leitung Zweigstelle Förderung Kosten
F12-7208 Hatha-Yoga für Fortgeschrittene Do. 17.05.2018 19:00 - 20:30 Armin Irsperger Axams-Birgitz-Grinzens € 49,00
F12-7209 Hatha-Yoga für AnfängerInnen Mi. 16.05.2018 19:00 - 20:30 Armin Irsperger Axams-Birgitz-Grinzens € 56,00
F12-7609 Dance for fun - Jazz Dance für Erwachsene (ab 16 Jahre) Di. 27.02.2018 19:30 - 21:00 Susanne Wiesgickl Axams-Birgitz-Grinzens € 138,00
F12-7725 Aquafitness Mi. 18.04.2018 09:15 - 10:15 Simone Schnegg Axams-Birgitz-Grinzens € 50,00
F12-7728 Aquafun Do. 17.05.2018 09:15 - 10:15 Elisabeth Kaserer Axams-Birgitz-Grinzens € 50,00
F12-7729 Aquafitness für Junggebliebene Do. 17.05.2018 10:15 - 11:15 Elisabeth Kaserer Axams-Birgitz-Grinzens € 50,00
F13-7303 Vormittagsgymnastik für Frauen Di. 03.04.2018 09:30 - 10:20 Annemarie Hammer Fulpmes € 41,00
F13-7304 Pilates - Fortgeschritten / Montagkurs Mo. 09.04.2018 19:00 - 19:50 Annemarie Hammer Fulpmes € 41,00
F14-7408 Konditions- und Rückengymnastik Di. 10.04.2018 18:00 - 19:00 Dr. Kerstin Ruhland Götzens € 50,00
F14-7409 Konditionstraining - Challenge your Body Fr. 06.04.2018 19:45 - 21:00 Patricia Kapfinger Götzens € 81,25
F14-7410 TABATA - Zirkeltraining Mi. 04.04.2018 17:45 - 19:00 Patricia Kapfinger Götzens € 81,25
F14-7411 Gesundheitsturnen Di. 10.04.2018 19:00 - 20:00 Karin Sitz Götzens € 45,00
F16-7212 Yoga für Leichtfortgeschrittene am Donnerstag, 19.30 Uhr Do. 01.03.2018 19:30 - 20:45 Martha Innerkofler Hall € 107,00
F18-7205 Besserer Umgang mit Stress | Progressive Muskelentspannung Mo. 28.05.2018 20:10 - 21:50 Mag. Marion Hofer Innsbruck € 80,00
F18-7219 Yoga | Gesunder Geist - gesunder Körper Aufbaukurs Di. 13.03.2018 18:15 - 20:10 Martina Hutflesz Innsbruck € 144,00
F18-7221 Yoga | Grundkurs Do. 08.03.2018 17:45 - 19:15 MA Katharina Kneissl Innsbruck € 112,00
F18-7222 Faszienyoga mit Tiefenentspannung Do. 08.03.2018 19:25 - 20:45 MA Katharina Kneissl Innsbruck € 100,00
F18-7224 Yoga - Sommerkurs | Grund- und Aufbaukurs Mo. 30.07.2018 20:00 - 21:40 Dr. Julia Rozin Innsbruck € 62,00
F18-7226 Rolfing® - aufrecht sein mit gesunden Faszien Di. 13.03.2018 18:15 - 19:45 Mag. Ruth Frömpter Innsbruck € 151,00
F18-7228 Qi Gong | Grund- und Aufbaukurs Mo. 26.02.2018 10:30 - 11:45 Prof. Mag. Johannes Pfeil Innsbruck € 140,00
F18-7229 Tai Chi und Qi Gong | Aufbaukurs Mo. 26.02.2018 19:30 - 21:10 Prof. Mag. Johannes Pfeil Innsbruck € 186,00
F18-7230 Tai Chi und Qi Gong | Grund- und Aufbaukurs Mo. 16.07.2018 09:15 - 11:45 Prof. Mag. Johannes Pfeil Innsbruck € 84,00
F18-7235 Qigong deluxe | Grund- und Aufbaukurs Do. 26.04.2018 18:00 - 19:00 Anna-Maria Missethon Innsbruck € 77,00
F18-7236 Qigong zur Mittagszeit | Grund- und Aufbaukurs Do. 01.03.2018 12:00 - 12:50 Anna-Maria Missethon Innsbruck € 93,00
F18-7238 Qigong | Grund- und Aufbaukurs Di. 06.03.2018 08:30 - 10:00 Anna-Maria Missethon Innsbruck € 147,00
F18-7239 Qigong - dem Herzen folgen | Grund- und Aufbaukurs Mo. 09.07.2018 09:00 - 11:30 Anna-Maria Missethon Innsbruck € 68,00
F18-7301 Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodenübungen | für Frauen Di. 27.02.2018 16:00 - 16:50 Luisa Brinkschulte, Michèle Erpelding BSc., Tina Schober, Nadine Bernhardt, wird noch bekanntgegeben, Iris Siller Innsbruck € 68,00
F18-7306 Wirbelsäulengymnastik - "Das Kreuz mit dem Kreuz" Di. 06.03.2018 19:10 - 20:00 Katharina Mössmer, Veronika Acher BSc, Michèle Erpelding BSc. Innsbruck € 63,00
F18-7309 Wirbelsäulentraining Di. 14.08.2018 10:30 - 11:30 Gabriele Walser Innsbruck € 32,00
F18-7314 Gesundheitsgymnastik und Wirbelsäulentraining Do. 15.02.2018 10:15 - 11:15 Silvia Jölly Innsbruck € 85,00
F18-7317 Gesundheitsgymnastik und Wirbelsäulentraining Do. 26.07.2018 10:15 - 11:15 Silvia Jölly Innsbruck € 48,00
F18-7319 Sanfte Gymnastik | für SeniorInnen Do. 15.02.2018 09:00 - 10:00 Silvia Jölly Innsbruck € 85,00
F18-7320 Sanfte Gymnastik | für SeniorInnen Do. 26.07.2018 09:00 - 10:00 Silvia Jölly Innsbruck € 49,00
F18-7329 Gesundheitsturnen | für SeniorInnen Di. 06.03.2018 17:15 - 18:15 Mag. Sabine Schenk MAS Innsbruck € 73,00
F18-7335 Vielseitige funktionelle Gymnastik Mi. 04.07.2018 18:00 - 18:50 Sigrid Schiessendoppler Innsbruck € 27,00
F18-7337 Figurbewusste Konditionsgymnastik für Sie und Ihn Mo. 05.03.2018 19:00 - 20:00 Stefanie Praxmarer, Veronika Acher BSc, Michèle Erpelding BSc. Innsbruck € 73,00
F18-7338 Problemzonengymnastik Di. 06.03.2018 09:05 - 10:05 Martina Draknar, Raven Draknar Innsbruck € 72,00
F18-7340 Musikgymnastik für Bauch, Beine und Po Di. 06.03.2018 18:15 - 19:05 Veronika Acher BSc, Katharina Mössmer, Michèle Erpelding BSc. Innsbruck € 63,00
F18-7341 Pilates und Rückenfitness | für Leichtfortgeschrittene Di. 20.02.2018 18:15 - 19:30 Christine Mayr, Tina Schober Innsbruck € 104,00
F18-7342 Pilates und Rückenfitness | für Leichtfortgeschrittene Mi. 21.02.2018 18:10 - 19:25 Christine Mayr, Dominika Nordholm Innsbruck € 120,00
F18-7343 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Mo. 26.02.2018 18:15 - 19:30 Mag. Stefanie Hauer Innsbruck € 98,00
F18-7344 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 06.03.2018 08:10 - 09:00 Martina Draknar, Raven Draknar Innsbruck € 63,00
F18-7345 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 06.03.2018 16:30 - 17:30 Dominika Nordholm Innsbruck € 72,00
F18-7346 Ganzkörpertraining nach Pilates Afg./Lfg. Do. 08.03.2018 08:30 - 09:30 Dominika Nordholm Innsbruck € 85,00
F18-7349 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen Do. 01.03.2018 17:30 - 18:30 Elisabeth Sandhacker Innsbruck € 85,00
F18-7350 Ganzkörpertraining nach Pilates Do. 01.03.2018 20:10 - 21:10 Sabine Erlacher Innsbruck € 79,00
F18-7353 Ganzkörpertraining nach Pilates | Leichtfortgeschrittene Di. 06.03.2018 09:00 - 10:00 Dominika Nordholm Innsbruck € 78,00
F18-7355 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Leichtfortgeschrittene Do. 01.03.2018 18:45 - 19:45 Elisabeth Sandhacker Innsbruck € 85,00
F18-7356 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Leichtfortgeschrittene / Interner Kurs, nur noch Restplätze! Di. 06.03.2018 16:45 - 18:00 Mag. Monika Gander Innsbruck € 98,00
F18-7357 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Leichtfortgeschrittene Di. 27.02.2018 19:00 - 20:00 Roman Schwarzenauer Innsbruck € 79,00
F18-7358 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Fortgeschrittene Mi. 21.02.2018 09:00 - 10:00 Christine Mayr, Tina Schober Innsbruck € 103,00
F18-7359 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Fortgeschrittene / Interner Kurs, nur noch Restplätze! Mo. 05.03.2018 17:00 - 18:30 Mag. Monika Gander, Dominika Nordholm Innsbruck € 120,00
F18-7360 Pilates at lunchtime Mi. 21.02.2018 12:10 - 13:00 Christine Mayr, Mag. Michaela Philipp Innsbruck € 89,00
F18-7361 Ganzkörpertraining nach Pilates. | für Anfänger und Leichtfortgeschrittene Mo. 02.07.2018 17:50 - 18:50 Tina Schober Innsbruck € 32,00
F18-7362 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 03.07.2018 17:30 - 18:30 Tina Schober Innsbruck € 32,00
F18-7363 Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Mi. 11.07.2018 19:10 - 20:10 Katharina Mössmer Innsbruck € 32,00
F18-7364 Ganzkörpertraining nach Pilates | für Anfänger und Leichtfortgeschrittene Mo. 13.08.2018 18:00 - 19:00 Elisabeth Sandhacker Innsbruck € 32,00
F18-7368A Ganzkörpertraining nach Pilates | für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Di. 04.09.2018 09:00 - 10:00 Dominika Nordholm Innsbruck € 26,00
F18-7401 Fit in den Tag mit vielseitiger Gymnastik Di. 06.03.2018 09:00 - 10:00 Katharina Mössmer, Tina Schober, Martina Strasser Innsbruck € 72,00
F18-7402 Fit und gesund in den Sommer Mi. 07.03.2018 09:00 - 09:50 Luisa Brinkschulte, Tina Schober, Dominika Nordholm, Veronika Acher BSc Innsbruck € 74,00
F18-7404 Fit und gesund in den Sommer Di. 06.03.2018 10:00 - 10:50 Veronika Acher BSc, Luisa Brinkschulte, Michèle Erpelding BSc., Tina Schober Innsbruck € 63,00
F18-7406 Bodyshape Mi. 07.03.2018 19:10 - 20:00 Mag. Markus Klotz, Martina Strasser Innsbruck € 74,00
F18-7407 Bodystyling Di. 06.03.2018 18:30 - 19:30 Luisa Brinkschulte, Claudia Steixner Innsbruck € 75,00
F18-7408 Prime bodies - Ganzkörperworkout Do. 08.03.2018 17:30 - 18:30 Martina Strasser, Veronika Acher BSc Innsbruck € 79,00
F18-7409 Prime bodies - Ganzkörperworkout Di. 14.08.2018 19:05 - 20:05 Martina Strasser Innsbruck € 32,00
F18-7410 Ganzkörperworkout mit Musik Di. 06.03.2018 17:00 - 18:00 Iris Siller, Mag. Markus Klotz Innsbruck € 73,00
F18-7411 Ganzkörperworkout mit Musik Di. 06.03.2018 20:00 - 21:00 Mag. Sabine Perisutti, Claudia Steixner Innsbruck € 73,00
F18-7412 Power-Mix für Bauch, Beine, Po & Co. Mi. 07.03.2018 16:40 - 17:55 Iris Siller, Martina Strasser, Luisa Brinkschulte Innsbruck € 102,00
F18-7414 Bauch, Beine, Po & Co. | Schwerpunkt: Ganzkörperworkout Mo. 02.07.2018 19:00 - 20:00 Tina Schober Innsbruck € 32,00
F18-7415 Bauch, Beine, Po & Co. | Schwerpunkt: Ganzkörperworkout Mi. 11.07.2018 18:00 - 19:00 Katharina Mössmer Innsbruck € 32,00
F18-7416 Bauch, Beine, Po & Co. | Schwerpunkt: Ganzkörperworkout Di. 14.08.2018 18:00 - 19:00 Martina Strasser Innsbruck € 32,00
F18-7418 Move-Mix | Kombination aus Bodystyling und Tanz Do. 01.03.2018 18:50 - 19:50 BA Petra Winkler Innsbruck € 85,00
F18-7420A Zumba® Fitness - Sommerkurs Mi. 25.07.2018 19:30 - 20:30 Astrid Kirchmair Innsbruck € 44,00
F18-7604 Orientalischer Tanz | Aufbaukurs / Fortsetzung des Grundkurses Do. 12.07.2018 20:00 - 21:15 Karin Sellemond Innsbruck € 44,00
F18-7606 Bollywood Dance Do. 12.07.2018 18:40 - 19:55 Karin Sellemond Innsbruck € 44,00
F18-7607 American Tribal Style Belly Dance | Grundkurs Di. 17.07.2018 19:00 - 21:00 Karin Sellemond Innsbruck € 37,00
F18-7611 Line Dance Aufbaukurs/Fortsetzung des Grundkurses Mi. 16.05.2018 20:10 - 21:50 Sabine Bederna Innsbruck € 61,00
F18-7616 Line Dance | Übungsabend AnfängerInnen So. 24.06.2018 18:00 - 19:30 Mag. Norbert Spangler Innsbruck € 7,00
F18-7620 Line Dance | Übungsabend für Fortgeschrittene So. 24.06.2018 19:40 - 21:10 Mag. Norbert Spangler Innsbruck € 7,00
F18-7622 It's Swing Time! Grundkurs B Mo. 28.05.2018 20:15 - 21:30 Swingout Innsbruck, Iris Prast, Lukas Legner Innsbruck € 53,00
F18-7629 Tango | Aufbaukurs I/Fortsetzung des Grundkurses Mi. 16.05.2018 19:30 - 21:00 Dr. Andreas Mehrle, Cristina Ravazzolo Innsbruck € 62,00
F18-7635 Jazz Dance! Mi. 07.03.2018 20:00 - 21:00 Kathrin Sternagel Innsbruck € 84,00
F18-7636 Dancehall, Soca & Afrobeat - Sommerworkshop | für AnfängerInnen bis Leichtfortgeschrittene Mi. 18.07.2018 18:00 - 21:00 Nadine Bernhardt Innsbruck € 51,00
F18-7638 Tap - Beat - Step | Basiskurs II Mi. 14.03.2018 18:10 - 19:50 Ellen Gerull Innsbruck € 80,00
F18-7639A Kontratänze, Country-Dance und Square | Playford, Mozart und mehr Sa. 14.07.2018 16:00 - 20:00 Verena Brunner-Hauser, Erika Hellwig Innsbruck € 76,00
F18-7640 Tanzen nach Alten Noten Di. 29.05.2018 20:00 - 21:40 Erika Hellwig Innsbruck € 42,00
F18-7641 Gruppentänze aus aller Welt | traditionell - rockig - meditativ Interner Kurs, nur noch Restplätze! Di. 06.03.2018 18:15 - 19:35 Mag. Helga Waldhart Innsbruck € 91,00
F18-7645 Tanzen für SeniorInnen Di. 20.02.2018 10:20 - 12:00 Elisabeth Zweiker Innsbruck € 85,00
F18-7702 Geburtsvorbereitung - kompakt | ca. ab der 30. Schwangerschaftswoche Sa. 07.07.2018 10:00 - 15:00 Ursula Gasser Innsbruck € 75,00
F19-7403 Reaktiv Walking - Outdoorkurs Do. 24.05.2018 18:00 - 18:50 Alexandra Fimml Jenbach € 29,00
F21-7202 Yoga für AnfängerInnen Do. 22.02.2018 20:00 - 21:00 Julia Warger Kufstein € 75,00
F21-7402 Bauch - Beine - Po Di. 20.02.2018 18:30 - 19:45 Margit Pfluger Kufstein € 55,00
F21-7602 Modern Line Dance für Leichtfortgeschrittene / Teil 2 Mi. 04.04.2018 20:00 - 21:30 Birgit Payr Kufstein € 156,00
F21-7604 Modern Linedance für Fortgeschrittene / Teil 2 Mi. 04.04.2018 18:30 - 20:00 Birgit Payr Kufstein € 156,00
F21-7605 Orientalischer Tanz für AnfängerInnen und Leichtfortgeschrittene Do. 01.03.2018 18:00 - 19:30 Karin Sellemond Kufstein € 85,00
F21-7606 Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene Do. 01.03.2018 19:30 - 21:00 Karin Sellemond Kufstein € 85,00
F23-7608 Line Dance für Leichtfortgeschrittene u. Wiedereinsteiger - kein Partner erforderlich Do. 05.04.2018 20:00 - 21:30 Pia Schlichenmaier Lienz € 86,00
F24-7808 Schwimmkurs 3 für Kinder ab 4 Jahren Mo. 02.07.2018 18:00 - 19:00 Christine Knolz Matrei-Pfons-Mühlbachl-Navis € 49,00
F24-7809 Schwimmkurs 4 für Kinder ab 4 Jahren Mo. 17.09.2018 18:00 - 19:00 Christine Knolz Matrei-Pfons-Mühlbachl-Navis € 49,00
F28-7200 Yoga - Grundlagenkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Mi. 09.05.2018 18:00 - 19:45 Dipl.-Päd. Johanna Wassermann Ötztal-Imst € 80,00
F30-7402 Rückentraining Di. 06.03.2018 18:15 - 19:15 Simone Einwaller Rum € 79,00
F30-7403 Bauch, Beine, Po Di. 06.03.2018 19:20 - 20:20 Simone Einwaller Rum € 79,00
F30-7506 Bogenschießen für AnfängerInnen Mo. 28.05.2018 17:30 - 19:30 Dr. Sabine Mayrhofer-Gritsch Rum € 87,00
F32-7211Z Yoga - Fortgeschrittene - Zusatzkurs Di. 29.05.2018 19:00 - 20:30 Sabina Sigl Seefeld-Scharnitz € 55,00
F32-7307 Pilates für Anfängerinnen und Anfänger Mo. 09.04.2018 20:30 - 21:20 Andrea Seipelt Seefeld-Scharnitz € 60,00
F32-7308 Pilates für Leicht Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen Mo. 09.04.2018 18:30 - 19:20 Andrea Seipelt Seefeld-Scharnitz € 60,00
F32-7309 Pilates für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen Mo. 09.04.2018 19:30 - 20:20 Andrea Seipelt Seefeld-Scharnitz € 60,00
F32-7410 Body Weight Training Mo. 09.04.2018 18:15 - 19:15 Peter Prantner Seefeld-Scharnitz € 70,00
F32-7415 Rücken fit und Rumpftraining Di. 10.04.2018 18:00 - 19:00 Alain Kohl Seefeld-Scharnitz € 70,00
F32-7418 Bauch - Beine - Po Mi. 04.04.2018 18:15 - 19:15 Peter Prantner Seefeld-Scharnitz € 90,00
F32-7620 Fit in den Sommer Mi. 04.04.2018 19:15 - 20:15 Peter Prantner Seefeld-Scharnitz € 84,00
F33-7402 Aquasoft - sanfte Wassergymnastik/Sommerkurs Mo. 04.06.2018 17:00 - 18:00 Elisabeth Kaserer Telfs € 90,00
F33-7506A Pilates - Fortsetzungskurs Mo. 30.04.2018 17:30 - 18:25 Pia Rödlach, B.Ed. Telfs € 62,00
F34-7313 Zhineng Qigong (Medizinisches Heil-Qigong) Di. 10.07.2018 18:30 - 20:00 Gabriel Elmar Bene Wattens € 54,00
F34-7315 Pilates am Vormittag 3 Mo. 09.07.2018 09:00 - 10:00 Verena Fontan Wattens € 30,00
F34-7318 Ganzkörpertraining nach Pilates Di. 06.03.2018 19:30 - 20:30 Sabine Erlacher Wattens € 72,00
F34-7322 Pilates am Vormittag 4 Do. 12.07.2018 09:00 - 10:00 Verena Fontan Wattens € 30,00
F34-7323 Pilates am Abend - Kurs 3 Mi. 04.07.2018 18:00 - 19:00 Birgit Nuderscher Wattens € 30,00
F34-7324 Pilates am Abend - Kurs 4 Mi. 04.07.2018 19:05 - 20:05 Birgit Nuderscher Wattens € 30,00
F34-7402 Hausfrauengymnastik am Vormittag Di. 20.02.2018 09:35 - 10:25 Emma Egger Wattens € 0,00
F34-7406 Bodyforming am Vormittag 3 | natürlich mit flotter Musik! Mo. 09.07.2018 10:10 - 11:10 Verena Fontan Wattens € 30,00
F34-7407 Bodyforming am Vormittag 4 | natürlich mit flotter Musik! Do. 12.07.2018 10:10 - 11:10 Verena Fontan Wattens € 30,00
F34-7601 Bleib fit -Tanz mit Treffpunkt: TANZ Fr. 23.02.2018 17:30 - 19:00 Renate Tobitsch Wattens € 0,00
F36-7205A VINYASA Power Yoga - Level 1 - 2 | Für Teilnehmer mit etwas Yoga- oder Pilateserfahrung! Mi. 06.06.2018 18:00 - 19:30 Mag. Doris Pichler-Pecho Zirl € 33,00
F36-7210 Yoga-Rückenschule und Atemgymnastik Mo. 09.04.2018 09:00 - 10:30 Michael Held Zirl € 84,00
F36-7211 Yoga-Rückenschule und Atemgymnastik Mi. 11.04.2018 19:30 - 21:00 Michael Held Zirl € 90,00
F36-7212 Shaolin Qi gong - Kraft aus der Mitte Mi. 16.05.2018 09:00 - 10:00 Mag. Sabine Clerc Zirl € 55,00
F36-7407 Funktionales Ganzkörpertraining Di. 20.02.2018 20:05 - 21:05 Yasemin Stöpp Zirl € 72,00
F36-7409 Zumba Di. 27.02.2018 19:15 - 20:15 Astrid Kirchmair Zirl € 72,00
G23-7608 Line Dance für Leichtfortgeschrittene u. Wiedereinsteiger - kein Partner erforderlich Do. 14.06.2018 18:30 - 21:00 Pia Schlichenmaier Lienz € 25,80
G23-7609 Line Dance für Leichtfortgeschrittene u. Wiedereinsteiger - kein Partner erforderlich Do. 13.09.2018 18:30 - 21:00 Pia Schlichenmaier Lienz € 25,80
G36-7201 VINYASA Power Yoga - Level 1 - 2 | Für Teilnehmer mit etwas Yoga- oder Pilateserfahrung! Do. 30.08.2018 17:00 - 18:15 Mag. Doris Pichler-Pecho Zirl € 40,00

Literatur finden Sie auf der Website der Universitäts- und Landesbibliothek Tirol.