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Pilates und Rückenfitness Lfg

VHS-Haus
Kurs Nummer: P18-7353A, VHS Innsbruck
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr Start: Di 08.03.2022
Kursdauer: 14 mal 60 Minuten / 16.8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 28.06.2022
Start: Di 08.03.2022
Ende: Di 28.06.2022
EUR 109,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: Handtuch

Details zum Angebot

Die Kombination Pilates und Rückenschule ermöglicht ein gezieltes Training unserer gesamten Muskulatur. Die Haltung kann verbessert, der Körper intensiver wahrgenommen und damit die Koordinationsfähigkeit geschult werden. Regelmäßige Übungen können dazu beitragen, Fehlhaltungen zu korrigieren. Ihr Körper kann wieder beweglicher und belastbarer werden.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 08.03.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 15.03.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 05.04.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 19.04.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 26.04.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 03.05.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 10.05.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 17.05.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 24.05.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 31.05.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.06.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 14.06.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 21.06.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 28.06.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus
VHS Innsbruck
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