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Den Rücken stärken mit Qi Gong und Tai Ji Zen
Aktive Pause zur Mittagszeit
VHS-Haus
Kurs Nummer: P18-7218, VHS Innsbruck
Zeit: 12:10 - 13:00 Uhr Start: Di 22.02.2022
Kursdauer: 14 mal 50 Minuten / 14 Unterrichtseinheiten Ende: Di 21.06.2022
Start: Di 22.02.2022
Ende: Di 21.06.2022
KursleiterIn: Alice Andexlinger-Gmeiner
EUR 99,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: lockere Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen
Details zum Angebot
Tai Ji (auch: Tai Chi) und Qi Gong sind traditionelle chinesische Konzepte von Übungen,die auf der Philosophie des Tao, dem Yin und Yang, beruhen. Sie erlernen langsame, fließende, weiche Bewegungen, die vom Geist gelenkt und vom Atem koordiniert werden. Unterstützt werden sollen dadurch innere Aufrichtung und inneres Gleichgewicht sowie körperliche und seelische Gesundheit. Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 22.02.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 01.03.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 08.03.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 15.03.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 22.03.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 29.03.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 26.04.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 03.05.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 17.05.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 24.05.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 31.05.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 07.06.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 14.06.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 21.06.2022
12:10 - 13:00 Uhr
50 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
