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Locker sein macht stark
Workshop nach der Franklin-Methode®

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: M18-7361, VHS Innsbruck
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr Start: Sa 08.05.2021
Kursdauer: 1 mal 180 Minuten / 3.6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 08.05.2021
KursleiterIn: Anita Schreiner
Eur 31,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: lockere Kleidung.

Details zum Angebot

Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie durch Vorstellungskraft beweglicher werden können. Verspannte Schultern schmelzen wie Vanilleeis, wir gehen wie auf Federn und sitzen wie auf Wolken - wir fühlen uns einfach stark. Mit Ideokinese, der Verbindung von Vorstellungskraft und Bewegung, gelangen wir durch innere Fitness zu äußerer Harmonie und können spielerisch beweglich bleiben. Lernen Sie hier Übungen für mehr Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude im Alltag. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 08.05.2021
09:30 - 12:30 Uhr
180 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Buchen

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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