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Yoga Grund- und Aufbaukurs

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Kurs Nummer: M18-7213, VHS Innsbruck
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr Start: Do 27.05.2021
Kursdauer: 4 mal 90 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten Ende: Do 24.06.2021
Start: Do 27.05.2021
Ende: Do 24.06.2021
KursleiterIn: Dr.in Julia Rozin
Eur 47,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitnehmen: bequeme Kleidung

Details zum Angebot

Hatha Yoga bietet ganz praktisch - durch Körper- und Atemübungen - einen Weg zu innerer Leichtigkeit. Wir führen Bewegungen mit entspannter Aufmerksamkeit aus, in Einklang mit dem Atem. Wir nehmen kraftvolle Körperhaltungen bewusst atmend wahr. Eine achtsame Verbindung von Körper und Atem ermöglicht ganz natürlich Entspannung und ein tiefes, lebendiges "In-Ruhe-Sein".

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 27.05.2021
19:30 - 21:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do 10.06.2021
19:30 - 21:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do 17.06.2021
19:30 - 21:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Do 24.06.2021
19:30 - 21:00 Uhr
90 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 3. Stock, Raum 6 (Saal)
VHS Innsbruck
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