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Gesundheitsmix

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Kurs Nummer: K33-7503, VHS Telfs
Zeit: 17:30 - 18:25 Uhr Start: Di 28.01.2020
Kursdauer: 12 mal 55 Minuten 12 / 13.2 Unterrichtseinheiten Ende: Di 16.06.2020
Start: Di 28.01.2020
Ende: Di 16.06.2020
KursleiterIn: Andrea MSc Brötz
Eur 90,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Handtusch, Trinkflasche

So können Sie beim Parken in der Tiefgarage des Sportzentrums sparen: Im Büro des Sportzentrums (Öffnungszeiten: Mo-Do 8-12, 13-17 h, Fr 8-12 h) erhält man eine Geldwertkarte. Diese kostet 20 €, besitzt aber einen Wert von 50 €.

Details zum Angebot

Abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik:
Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Ausdauertraining kräftigen die (Rücken-)Muskulatur, machen beweglicher und verbessern Ausdauer und Haltung/ Koordinationsübungen fördern die geistigen und motorischen Fähigkeiten/ Wohlbefinden und neue Kraft schenkt eine abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase. Auch für ältere Personen geeignet.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 28.01.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 04.02.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 18.02.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 25.02.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 03.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 10.03.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 21.04.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 28.04.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 05.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 26.05.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 09.06.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 16.06.2020
17:30 - 18:25 Uhr
55 min
Neue Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
VHS Telfs
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