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Yoga und Mentaltraining am Morgen - Schnupperstunde

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
Kurs Nummer: K16-7205, VHS Hall
Zeit: 07:00 - 08:00 Uhr Start: Di 21.04.2020
Kursdauer: 1 mal 60 Minuten / 1.2 Unterrichtseinheiten
Start: Di 21.04.2020
KursleiterIn: Michaela Krauss
Eur 10,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte bequeme Kleidung und Matte mitbringen.

Details zum Angebot

Starten Sie Ihren Tag mit leichten, fließenden Bewegungen, sanften Dehn- und Kräftigungsübungen sowie einem Schub positiver Energie. In der Yogastunde werden Übungen aus dem Mentaltraining integriert, welche dabei helfen können die Konzentrationsfähigkeit zu steigern, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 21.04.2020
07:00 - 08:00 Uhr
60 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Buchen

Zum Kursort

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
VHS Hall
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