Gesunde Bewegung für Personen mit Übergewicht
VHS-Haus
Kurs Nummer: T18-7327, VHS Innsbruck
Zeit: 15:50 - 16:50 Uhr Start: Mo 25.09.2023
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 18.12.2023
Start: Mo 25.09.2023
Ende: Mo 18.12.2023
KursleiterIn: Birgit Thaler MSc
EUR 90,-
Zusätzliche Hinweise: Bequeme Kleidung, Handtuch, Wasserflasche
Details zum Angebot
In diesem Kurs bewegen Sie sich unter Gleichgesinnten und lernen schonende Ausführungen von verschiedenen Übungen. Im Fokus steht außerdem, Ihre Beweglichkeit zu steigern, die Muskulatur zu aktivieren und Spaß an Bewegung zu entwickeln. Der Erfolg soll Sie motivieren, Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 25.09.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 02.10.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 09.10.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 06.11.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 13.11.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 20.11.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 27.11.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 04.12.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 11.12.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 18.12.2023
15:50 - 16:50 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
