Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
Kurs Nummer: Q34-7218, VHS Wattens
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr Start: Mi 11.01.2023
Kursdauer: 7 mal 60 Min. / 8.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 22.02.2023
Start: Mi 11.01.2023
Ende: Mi 22.02.2023
KursleiterIn: Anna Peskoller
EUR 56,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: eigene Matte (aus hygienischen Gründen)

Details zum Angebot

Gemeinsam lernen wir grundlegende Yoga-Techniken kennen, der Fokus liegt dabei immer auf dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sowie der bewussten Begegnung mit unserem Körper. Es bedarf keinerlei Voraussetzung, jede Asana/Haltung kann an jeden Körper angepasst werden. Yoga darf dich fordern, aber nicht überfordern. Vor allem ist Yoga kein Wettbewerb, auch keiner in dir selbst. Im Kurs lernst du, deine Wahrnehmung zu schärfen und eine Pause im Alltag einzulegen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 11.01.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 18.01.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 25.01.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 01.02.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 08.02.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 15.02.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens
Mi 22.02.2023
17:45 - 18:45 Uhr
60 min
Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4, 6112 Wattens

Zum Kursort

Tanzstudio Move & Live, Dr.-Karl-Stainer-Straße 4
VHS Wattens
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