Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene

Volksschule Neu-Rum, Serlesstraße 23, Mehrzwecksaal
Kurs Nummer: Q30-7211, VHS Rum
Zeit: 18:35 - 19:50 Uhr Start: Di 18.10.2022
Kursdauer: 11 mal 75 Minuten / 16.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 17.01.2023
Start: Di 18.10.2022
Ende: Di 17.01.2023
EUR 99,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Yogamatte und, wenn gewünscht, Decke für Entspannung.

Details zum Angebot

Das traditionelle Yoga besteht aus verschiedenen Elementen, um Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Das regelmäßige Üben kann dir die Stärke geben, persönliche Grenzen in deinem Tempo auszuweiten und neue Möglichkeiten und Energie in unterschiedlichen Lebensbereichen zu entdecken. In diesem Kurs werden Atemübungen sowie statische und dynamische Körperübungen praktiziert, um die Körper- und Selbstwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird sanft aufgewärmt, gedehnt und gekräftigt.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 18.10.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 25.10.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 08.11.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 15.11.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 22.11.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 29.11.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 06.12.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 13.12.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 20.12.2022
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 10.01.2023
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal
Di 17.01.2023
18:35 - 19:50 Uhr
75 min
VS Neu-Rum, Serlesstr. 23, Mehrzwecksaal

Zum Kursort

Volksschule Neu-Rum, Serlesstraße 23, Mehrzwecksaal
VHS Rum
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.