Pilates I und II am Vormittag

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
Kurs Nummer: Q16-7404, VHS Hall
Zeit: 09:30 - 10:45 Uhr Start: Di 04.10.2022
Kursdauer: 15 mal 75 Minuten / 22.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 31.01.2023
Start: Di 04.10.2022
Ende: Di 31.01.2023
KursleiterIn: Malgorzata Kern
EUR 124,-
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Zusätzliche Hinweise: Bequeme Kleidung, Socken, wenn vorhanden, Gymnastikmatte mitbringen.

Details zum Angebot

Dieser Kurs ist für alle, die Pilates und seine Grundlagen schon kennen. Fließende Übergänge und kraftvolle Bewegungen sind Merkmale dieses Kurses. Wir verbinden Standing-Pilates mit klassischen Pilates-Bodenübungen. Für Abwechslung sorgen Kleingeräte wie der Foam-Roller, Theraband oder Redondo Ball. Das Training endet mit einer kurzen Entspannung.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 04.10.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 11.10.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 18.10.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 25.10.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 08.11.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 15.11.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 22.11.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 29.11.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 06.12.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 13.12.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 20.12.2022
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 10.01.2023
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 17.01.2023
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 24.01.2023
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Di 31.01.2023
09:30 - 10:45 Uhr
75 min
Volkshochschule Hall; Kursraum B
Buchen

Zum Kursort

Volkshochschule Hall, Schulgasse 6, 1. Stock, Kursraum B
VHS Hall
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