Yogalates für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
im Freien
Kurs Nummer: P30-7212A, VHS Rum
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr Start: Do 01.09.2022
Kursdauer: 5 mal 60 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Do 29.09.2022
Start: Do 01.09.2022
Ende: Do 29.09.2022
KursleiterIn: Verena Fontan
EUR 32,-
Zusätzliche Hinweise: Kursort: Rasenfläche beim Forumspielplatz
Bitte mitbringen: Yogamatte
Details zum Angebot
Yogalates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates.Yoga konzentriert sich auf Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Das optimale Kombiprogramm für alle, die Fitness und Beweglichkeit verbessern möchten.
