Fit von Kopf bis Fuß - Bewegung für Senior * innen 60+

VHS-Haus
Kurs Nummer: P18-7120, VHS Innsbruck
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr Start: Di 05.07.2022
Kursdauer: 6 mal 60 Minuten / 7.2 Unterrichtseinheiten Ende: Di 09.08.2022
Start: Di 05.07.2022
Ende: Di 09.08.2022
EUR 47,-

Details zum Angebot

Mobilisieren und bewegen Sie Ihren ganzen Körper! Das vielfältige Bewegungsangebot kann Ihnen dabei helfen, Ihre motorischen Fähigkeiten zu erhalten und zu verbessern sowie Ihre Kondition und Koordination zu schulen. Wir üben mit und ohne Kleingeräte, wie z. B. einem Ball oder Theraband. Kleine Bewegungsspiele fördern die Aktivität der Beteiligten.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 05.07.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 12.07.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 19.07.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 26.07.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 02.08.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)
Di 09.08.2022
10:00 - 11:00 Uhr
60 min
VHS-Haus; 3. Stock, Raum 6 (Saal)

Zum Kursort

VHS-Haus
VHS Innsbruck
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