Hatha Yoga / Anfänger * innen und Wiedereinsteiger * innen

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Musiksaal
Kurs Nummer: N33-7602, VHS Telfs
Zeit: 19:45 - 21:15 Uhr Start: Di 28.09.2021
Kursdauer: 10 mal 90 Minuten / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Di 01.02.2022
Start: Di 28.09.2021
Ende: Di 01.02.2022
KursleiterIn: Ursula Lang
EUR 115,-

Zusätzliche Hinweise: Warme und bequeme Kleidung, Decke oder großes Handtuch

Details zum Angebot

Yoga ist ein Weg, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen. Mithilfe von Yoga-Stellungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation können wir wieder mit uns selbst in Einklang kommen und lernen, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Yoga kann den gesamten Körper kräftigen und stärken, vor allem den Bewegungsapparat, es kann Spannungen entgegenwirken, ausgleichend auf unser Nervensystem wirken, unterstützt uns dabei, geistig vollkommen klar und wach zu werden, und kann zu einer tiefen Entspannung verhelfen. Mit Yoga können wir unsere Mitte finden und bekommen wieder Kraft und innere Balance, um den Alltag leichter zu bewältigen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 28.09.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 05.10.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 19.10.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 02.11.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 09.11.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 16.11.2021
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 11.01.2022
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 18.01.2022
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 25.01.2022
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal
Di 01.02.2022
19:45 - 21:15 Uhr
90 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Musiksaal

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Musiksaal
VHS Telfs
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