Gesundheitsmix

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
Kurs Nummer: N33-7510, VHS Telfs
Zeit: 18:00 - 18:55 Uhr Start: Di 05.10.2021
Kursdauer: 10 mal 55 Minuten / 11 Unterrichtseinheiten Ende: Di 01.02.2022
Start: Di 05.10.2021
Ende: Di 01.02.2022
KursleiterIn: Andrea Brötz MSc
EUR 90,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Handtuch, Trinkflasche

So können Sie beim Parken in der Tiefgarage des Sportzentrums sparen: Im Büro des Sportzentrums (Öffnungszeiten: Mo-Do 8-12, 13-17, Fr 8-12 Uhr) erhält man eine Geldwertkarte. Diese kostet € 20,-, besitzt aber einen Wert von € 50,-.

Details zum Angebot

Abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik: Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Ausdauertraining können die (Rücken-)Muskulatur kräftigen, machen beweglicher und verbessern die Ausdauer. Verschiedene Haltungs- u. Koordinationsübungen können die geistigen und motorischen Fähigkeiten fördern. Wohlbefinden und neue Kraft kann die abschließende Dehnungs- und Entspannungsphase schenken. Auch für ältere Personen geeignet.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 05.10.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 12.10.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 19.10.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 09.11.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 14.12.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 21.12.2021
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 11.01.2022
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 18.01.2022
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 25.01.2022
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller
Di 01.02.2022
18:00 - 18:55 Uhr
55 min
Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30; Turnsaal Keller

Zum Kursort

Mittelschule Telfs, Weissenbachgasse 30, Turnsaal, Keller
VHS Telfs
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.