Meditation für Anfänger * innen

VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
Kurs Nummer: N18-7207A, VHS Innsbruck
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr Start: Mo 04.10.2021
Kursdauer: 10 mal 60 Minuten 10 / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 13.12.2021
Start: Mo 04.10.2021
Ende: Mo 13.12.2021
KursleiterIn: Hannes Varga
EUR 84,-

Zusätzliche Hinweise: Meditationskissen sind vorhanden

Details zum Angebot

In diesem Kurs wird Ihnen einerseits Hintergrundwissen zu den Themen Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit vermittelt, andererseits erhalten Sie genaue Anleitungen für die eigene Meditationspraxis. Durch kontinuierliches Üben - gemeinsam im Kurs und zu Hause - erfahren Sie die Kraft und das Potenzial einer uralten Disziplin.
Erleben Sie, wie Ihnen Meditation dabei helfen kann, Ihre individuellen Ziele zu erreichen und Herausforderungen im Leben leichter zu bewältigen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 04.10.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 11.10.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 18.10.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 25.10.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 08.11.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 15.11.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 22.11.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 29.11.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 06.12.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1
Mo 13.12.2021
20:15 - 21:15 Uhr
60 min
VHS-Haus; 1. Stock, Raum 1

Zum Kursort

VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1
VHS Innsbruck
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