Aquafit für Schwangere

Städtisches Hallenbad Höttinger Au, Fürstenweg 12, Lehrbecken
Kurs Nummer: M18-7701A, VHS Innsbruck
Zeit: 17:50 - 18:40 Uhr Start: Mo 17.05.2021
Kursdauer: 6 mal 50 Minuten / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 17.05.2021
Ende: Mo 28.06.2021
KursleiterIn: Simone Schnegg
Eur 41,-

Details zum Angebot

Gerade in der Schwangerschaft ist die Bewegung im Wasser ein idealer Sport, der den Körper optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorbereitet. Eventuelle Schwangerschaftsbeschwerden verringern sich durch warmes Wasser und ein schonendes Herzkreislauftraining. Durch gezielte Übungen im Wasser stärken wir Rücken- und Beckenbodenmuskulatur und beugen der Entstehung von Thrombosen und Krampfadern vor.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 17.05.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mo 31.05.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mo 07.06.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mo 14.06.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mo 21.06.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken
Mo 28.06.2021
17:50 - 18:40 Uhr
50 min
Städtisches Hallenbad Höttinger Au; Lehrbecken

Zum Kursort

Städtisches Hallenbad Höttinger Au, Fürstenweg 12, Lehrbecken
VHS Innsbruck
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