Ganzkörperworkout mit Musik - tatsächlicher Beginn je nach Corona-Vorgaben

Volksschule Innere Stadt, Angerzellgasse 12, UG, Bewegungsraum (über Seiteneingang unterhalb der Haupteingangsstiege)
Kurs Nummer: M18-7410, VHS Innsbruck
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr Start: Di 18.05.2021
Kursdauer: 4 mal 60 Minuten / 4.8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 08.06.2021
Start: Di 18.05.2021
Ende: Di 08.06.2021
KursleiterIn: Mag.a Sabine Perisutti
Eur 27,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte beachten Sie, dass der tatsächliche Kursstart derzeit noch nicht feststeht. Sie werden von und informiert.

Bitte mitnehmen: Matte

Details zum Angebot

Diese mitreißende Kursstunde ist ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training. Mit Konditions-, Koordinations- und gezielten Kräftigungsübungen bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und Ihren Körper in Form. Das nötige muskuläre Gleichgewicht erreichen Sie durch anschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen. Dadurch beugen Sie Fehlhaltungen vor und lösen Verspannungen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 18.05.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 25.05.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 01.06.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum
Di 08.06.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 min
Volksschule Innere Stadt; UG, Bewegungsraum

Zum Kursort

Volksschule Innere Stadt, Angerzellgasse 12, UG, Bewegungsraum (über Seiteneingang unterhalb der Haupteingangsstiege)
VHS Innsbruck
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