Gesundheitsturnen - tatsächlicher Beginn je nach Corona-Vorgaben

Pfarre Allerheiligen, St.-Georgs-Weg 15, UG, Bewegungsraum
Kurs Nummer: M18-7324, VHS Innsbruck
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 2 mal 75 Minuten / 3 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 26.05.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 26.05.2021
KursleiterIn: Gisela Mayr
Eur 15,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte beachten Sie, dass der tatsächliche Kursstart derzeit noch nicht feststeht. Sie werden von uns informiert.

Bitte mitnehmen: Matte

Details zum Angebot

Dieses vitalisierende Rundum-Training ist eine ausgewogene Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und Übungen zur Koordinationssteigerung. Im Kurs lernen Sie Wege kennen sich aufzuwärmen und durch gezielte Übungen Ihre Ausdauer zu steigern. Sie verbessern außerdem Ihre Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Zum Abschluss dehnen Sie Ihre beanspruchte Muskulatur und dürfen entspannen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 19.05.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Pfarre Allerheiligen; UG, Bewegungsraum
Mi 26.05.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
Pfarre Allerheiligen; UG, Bewegungsraum

Zum Kursort

Pfarre Allerheiligen, St.-Georgs-Weg 15, UG, Bewegungsraum
VHS Innsbruck
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