Wirbelsäulentraining - tatsächlicher Beginn je nach Corona-Vorgaben

Bundesrealgymnasium Innsbruck, Adolf-Pichler-Platz 1, UG, Turnsaal II
Kurs Nummer: M18-7307, VHS Innsbruck
Zeit: 18:10 - 19:00 Uhr Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 2 mal 50 Minuten / 2 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 26.05.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 26.05.2021
KursleiterIn: Gabriele Lener
Eur 13,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte beachten Sie, dass der tatsächliche Kursstart derzeit noch nicht feststeht. Sie werden von uns informiert.

Bitte mitnehmen: Matte

Details zum Angebot

Dieses Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitstraining trägt zur Gesunderhaltung Ihres Rückens bei. Im Kurs lernen Sie sich aufzuwärmen, die Rumpfmuskulatur zu stärken sowie Nacken- und Schulterverspannungen zu lösen. Ein abschließendes Dehnprogramm rundet die Stunde optimal ab und hilft Ihnen beim Entspannen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 19.05.2021
18:10 - 19:00 Uhr
50 min
BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II
Mi 26.05.2021
18:10 - 19:00 Uhr
50 min
BG und BRG, Adolf-Pichler-Platz; UG, Turnsaal II

Zum Kursort

Bundesrealgymnasium Innsbruck, Adolf-Pichler-Platz 1, UG, Turnsaal II
VHS Innsbruck
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