Mobile Wirbelsäule und Stretching

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Kurs Nummer: M18-7113, VHS Innsbruck
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr Start: Mi 14.07.2021
Kursdauer: 5 mal 75Minuten / 7.5 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 11.08.2021
Start: Mi 14.07.2021
Ende: Mi 11.08.2021
KursleiterIn: Eva Rieder BEd
EUR 49,-

Details zum Angebot

In diesem Kurs wird Ihre Wirbelsäule durch Alltagsbewegungen gestreckt, gebeugt und rotiert. Durch Rumpfkräftigung und abschließendem Stretching werden Sie mobiler nach Hause gehen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 14.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mi 21.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mi 28.07.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mi 04.08.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
Mi 11.08.2021
18:00 - 19:15 Uhr
75 min
VHS im west, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2

Zum Kursort

VHS im west, Bachlechnerstraße 35, Stiegenaufgang Ostseite, 1. Stock, Raum 2
VHS Innsbruck
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